身不苦，福不厚

有一句话说：“任何一种成功，背后都是苦行僧般的自律。”

你想要拥有健康的体魄，美丽的身材，就必须要忍受节食之苦，锻炼之苦。

你想要拥有过人的学识，绚烂的才华，就得“板凳甘坐十年冷”，忍受寂寞之苦。

你想要拥有辉煌的功业，丰富的金钱，就要全力以赴地努力，忍受劳累之苦。

没有一马平川的道路，没有一蹴而就的灿烂。

你要抵达别人到不了的高度，就得爬别人爬不动的坡，走别人不愿意走的路。趟过荆棘坎坷，历尽风霜雨雪，才能脱胎换骨，功德圆满。

一条石板路的尽头，是一尊用石头雕刻成的大佛。人们踏过石板路，到佛面前虔诚拜祈，络绎不绝。

石板对佛说，我们都是石头，为什么我们要被别人踩踏，而你却受到朝拜。

佛说，我从石头变成佛，遭受了无数锤击、切割、镌刻，千刀万剐，历尽艰辛。而你们，从没受过这样的苦。

我们不歌颂苦难，但成功确实离不开痛苦的淬炼。吃得苦中苦，方为人上人。自律的尽头，就是蜕变。

心不苦，智不开

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

一个人想有所作为，就要以提升心志为开端，修炼自己。最后达到动心忍性，智慧豁开的境界。

王阳明说，人需要在心中磨，事上练，超越舒适安逸的环境，才能内心强大，智慧升级。

王阳明立志成为圣贤。为此，他三天三夜不睡觉，到院子里“格”竹子。

因为坚守内心的正义，他不惜触怒权宦刘瑾，受廷杖二十，贬逐贵州龙场驿。

前途黯淡，环境恶劣，处境孤独，让他的内心处于痛苦的煎熬之中。他住山洞，睡石棺，回忆圣贤训导，思索人生万象。

他终于悟透，一切的根源在于内心。

心外无物，心外无理。一门开天辟地的学问——心学，由此建立。

作家曹聚仁说：“苦痛，使我们深思，澄清我们的情感，锻炼我们的意志，使我们对于人生、社会、世界，有进一步的认识。”

悲剧能淬炼文学，痛苦能升华生命。痛苦的内心，会让我们从痛苦中悟道，打开智慧的大门。

艰难困苦，玉汝于成。

想要成就一番事业，必须经受痛苦的磨炼。吃得了苦，扛得住事，经得住风浪，才能超脱苦海，走上巅峰。

战国的苏秦，不甘平庸，于是师从鬼谷子学习纵横之术。此后，他入秦拜见秦王，希望能够得到重用。然而，秦王并未接纳他，苏秦铩羽而归。

回家后，落魄的苏秦受到所有人的轻视。父母不搭理他，嫂子不让他上桌吃饭，妻子不与他同床共枕。苏秦倍感孤独无助，时有锥心之痛。他决定刻苦学习，精进自己，将来以更高的水平游说君王，一展抱负。

他昼夜读书，学习谋略，废寝忘食。有时夜至三更，昏昏欲睡。苏秦就用尖锐的锥子扎进大腿，让钻心的疼痛和涌流的血液，唤醒自己，提振精神。

数年后，苏秦学业大成。于是再次周游列国，拜访诸侯，陈说国策。各国君主都把他奉为当世奇才，委以宰相之任。

于是，苏秦佩六国相印，威风八面，红极一时。

古人说：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”主动吃苦，锻造自己，提升自己，让自己拥有比别人更突出的能力、才华和水平，才能脱颖而出，破茧成蝶。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

在吃苦中历练，提升自己的生命能量，重塑自己，获得新生。

超越现实的泥泞，绽放人生的价值，才是一个人顶级的尊严。而吃苦，就是抵达这种尊严的必经之路。

天行健，君子以自强不息。不畏苦，披坚执锐，奋勇向前，在痛苦中让自己强大起来。

九九八十一难的尽头，是立地成佛。百转千回的痛苦之后，是生命的另一个崭新境界。